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<p> 更年期失眠在患者中很常见。许多病人患有这种疾病。很多人不知道自己的身体有问题。他们会因为失眠而在生活中焦躁不安，这对我们正常的工作和生活是非常不利的。我们应该做好预防工作。我们来看看更年期失眠的诊断标准。
更年期失眠的诊断依据主要包括以下几点:
一、多梦:失眠多梦常伴。有些病人闭上眼睛就是做梦，经常做噩梦。他们从恐怖和惊心动魄的梦中醒来，出一身冷汗，感到紧张和心悸，脸色苍白。这些患者经常害怕睡觉，这是失眠的严重症状之一。
二、睡不着:这是失眠最常见的症状，也是大家都熟知的。也就是说，入睡的时间会往后推一至三个小时。我想边看电视边睡觉，但是躺在床上睡不着。翻来覆去就是睡不着。
三、头晕:一般正常人一大早洗完脸都会觉得头脑清醒，但失眠患者都是混混。失眠还会导致食欲不振，吃不下东西，容易减肥。
四、早醒:失眠不仅仅是说晚上睡不着，更是说天亮前就醒了，这也是失眠的典型症状，醒来后感觉身体虚弱，很难再入睡。一些女性患者会在你早起的时候感到抑郁和不开心，从而导致抑郁。
五、四肢无力:早期过后，大多数失眠患者睡眠不好，会伴有精神不振，什么都做不了，眼睛干涩，总是想睡觉，感觉很累。
这些是我们更年期失眠的诊断标准。相信看完上面的介绍，会有助于尽早发现自己的健康问题。提醒大家在生活中多运动，养成良好的生活习惯，避免疾病。
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