神经衰弱患者日常饮食有哪些禁忌

 

　　肥腻类：烤肉、烤鸭、香肠和熏肉等肥腻食品不易消化，神经衰弱患者食后越发造成失眠问题.

 

　　胀气类：胀气之物如萝卜、豆制品(大豆、蚕虫)等，可引起肠腔胀气，神经衰弱患者无法安睡.此外像槟榔、萝卜籽等破气耗气的食物也是神经衰弱病人忌讳的食物.

 

　　兴奋神经类：浓茶、咖啡、浓可可及酒类，容易提高神经系统兴奋性，进而导致植物神经紊乱诱发失眠.尽管茶水是神经衰弱食物禁忌，但从改善神经衰弱症状的角度看，喝茶碱含量较少的淡茶，能提神醒脑，恢复体力，使人保持清醒，却不会影响睡眠，这类茶水包括刺五加茉莉花茶、乌龙戏珠枣茶等.而南瓜子中所含的南瓜子氨酸有刺激中枢神经，引起兴奋，影响睡眠的作用，故南瓜子是失眠为主诉的神经衰弱食物禁忌之一.

 

　　神经衰弱的饮食禁忌，以上有详细的介绍，其实神经衰弱只是神经官能症中的一种类型，是很多人都会出现疾病，在生活中，患者必须做好护理神经衰弱的准备.我院开设了在线咨询在线咨询服务，您有任何疑问都可以直接点击与专家在网上对话.垂询方式点击弹窗即可！