<p> 如何分类失眠症?南京脑康中医院的专家指出:“失眠的首要体现体现为无法入睡或睡觉不足,并伴有很多身体与精力的不适应体现,如目眩、萎靡不振、烦躁易怒、注意力不集中、健忘等。”
如何分类失眠症
失眠可分为三种类型
一、无法入睡型,又称开始失眠。
二、不能继续睡觉型,又称间断性失眠。
三、早醒型,又称结尾失眠。
依据失眠时刻的长短,又能够分为三种类型
一、短暂性失眠,即失眠时刻少于一星期。
二、短期性失眠,即失眠时刻在一星期与一个月之间。
三、缓慢失眠,即失眠时刻在一个月以上。
听完以上专家对我们的介绍,是不是低失眠有了更多的了解那?失眠这种疾病在如今比感冒发烧还要正常,虽然平时对我们的危害不大,但是如果长期放任不管,等到长时间反复的失眠那么对我们的危害是巨大的,还有可能缩短我们的寿命。
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